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粘胶纤维的优缺点如下。
1、粘胶纤维具有良好的吸湿性，适合制作夏季衣物，保持穿着舒适。
2、它也具备优良的透气性能，穿着不会感到闷热。
3、粘胶纤维的悬垂性好，制成的衣物看起来比较美观，它还有较高的强度，耐磨性较好。
缺点：
粘胶纤维的耐热性较差，需要避免在高温环境下穿着，以防衣物受损，它容易被碱性物质破坏，洗涤时需要特别注意，虽然它具有良好的吸湿性，但湿强度较低，需要特别注意洗涤和保存方法。
粘胶纤维的洗涤方法：
洗涤粘纤纤维衣物时，建议使用中性洗涤剂或肥皂片进行清洗，避免使用强碱性的洗涤剂或热水洗涤，以防破坏纤维结构，洗涤时，轻轻搓揉衣物，避免过度摩擦导致起毛或破损，洗涤完毕后，可以用清水冲洗干净，然后晾干，建议避免阳光长时间直射，以防色褪和纤维老化。
关于粘胶纤维对人体是否有害的问题：
粘胶纤维本身是无毒的，对人体无害，如果在制作过程中添加了化学物质或染料等，可能会对人体健康产生影响，购买粘胶纤维衣物时，建议选择品质可靠的产品，避免购买来源不明或质量不可靠的产品，对于敏感肌肤的人群，建议在使用前进行皮肤测试，以防过敏或不适。
仅供参考，建议咨询纺织行业专业人士获取更全面准确的信息。